Constante
Encuentros a lo largo del año, no una acción aislada.
Programas de bienestar laboral que tu equipo quiere usar
El bienestar laboral no es una canasta de frutas ni una clase de yoga aislada: es un programa que cuida la salud física, mental y social de tu equipo a lo largo del año. Nevenka, la IA de SparkClub, lo arma según el tamaño del equipo, el presupuesto y los objetivos de RRHH.
Combiná pausas activas, respiración, mindfulness y actividades de conexión con proveedores certificados, y medí la participación de cada encuentro para mostrar el impacto del programa.
Contale a Nevenka qué necesitás y recibí 3 propuestas en 7 minutos.
Equipos que ya confiaron en SparkClub
Qué es un programa de bienestar laboral
Es un plan de actividades que cuida la salud física, mental, emocional y social de las personas, en la oficina, en remoto o en equipos híbridos. Funciona cuando es constante, se adapta al equipo y se puede medir, no cuando depende de una actividad suelta una vez al año.
A medida del equipo
Actividades elegidas según sus intereses y su ritmo.
Medible
Participación y feedback para mostrar el impacto.
Los pilares de un programa de bienestar
Un buen programa combina actividades de distintos pilares. Estas son algunas de las más elegidas por los equipos.
Movimiento y salud física
Yoga, pausas activas y running sessions para cortar el sedentarismo, aliviar la tensión del día y sumar energía al equipo, en la oficina o al aire libre.
Respiración y manejo del estrés
Técnicas de respiración, exposición controlada al frío y meditación guiada para bajar el estrés acumulado y mejorar la concentración.
Pausas conscientes
Ceremonias de té, journaling y talleres de mindfulness que abren un espacio para frenar, ordenar la cabeza y volver al trabajo con más claridad.
Conexión y bienestar social
Encuentros al aire libre y dinámicas grupales que fortalecen los vínculos del equipo, clave para equipos híbridos o remotos.
Un programa a la medida de tu calendario
Combiná formatos según la frecuencia y el tiempo disponible del equipo.
Pausas semanales
30 a 60 minutos
Pausas activas o mindfulness en la oficina o por videollamada, sin cortar la jornada.
Talleres mensuales
1 a 3 horas
Respiración, yoga o journaling con un facilitador certificado para profundizar un tema.
Jornadas de bienestar
Medio día o día completo
Una salida del equipo que combina varias actividades, ideal para cerrar un trimestre.
Semana del bienestar
Una vez al año
Varios días de actividades para instalar hábitos y celebrar al equipo.
Por qué el bienestar impacta en los resultados
El bienestar no es un gasto: es una inversión que se ve en los indicadores. Reemplazar a una persona clave puede costar entre el 50% y el 200% de su salario anual, y un equipo agotado rinde menos aunque esté presente. Un programa constante cuida a las personas y también al negocio.
Menos ausentismo
Menos días perdidos por estrés y agotamiento.
Más retención
Quien se siente cuidado tiene menos motivos para irse.
Más engagement
Personas descansadas y conectadas trabajan mejor juntas.
Cómo funciona
Armar un programa de bienestar con SparkClub lleva tres pasos.
Contale tus objetivos a Nevenka
Compartí el tamaño del equipo, la modalidad de trabajo, el presupuesto y qué querés mejorar.
Elegí entre 3 propuestas
Recibí en 7 minutos actividades y calendarios posibles con proveedores certificados y precios transparentes.
Tu PM coordina cada encuentro
Un Project Manager dedicado organiza las actividades y te comparte la participación de cada una.
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitás saber antes de armar tu programa de bienestar
Armá el programa de bienestar laboral de tu equipo
Ya sea una pausa semanal o un calendario anual de actividades, SparkClub te conecta con proveedores certificados y se encarga de la organización, para que el bienestar sea parte de la cultura y no una acción aislada.